Ansiedad E IRA: Cómo reconocer, identificar y manejar el trastorno de la ansiedad. Remedios efectivos para eliminar rápidamente los pe Contributor(s): Reyes, David (Author) |
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ISBN: ISBN-13: 9798630570000 Publisher: Independently Published
Binding Type: Paperback - See All Available Formats & Editions Language: Spanish Published: March 2020 * Out of Print * |
Additional Information |
BISAC Categories: - Self-help | Anxieties & Phobias |
Physical Information: 0.36" H x 6" W x 9" L (0.51 lbs) 168 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Si quieres eliminar los pensamientos negativos que causan ansiedad y enojo para vivir la vida de una manera positiva, entonces sigue leyendo... Los seres humanos no solo requieren salud f sica, sino tambi n salud mental y emocional para maximizar su potencial. Lamentablemente, los problemas de salud mental no son tan f cilmente reconocibles como los problemas de salud f sica, lo que hace que las personas contin en con sus vidas a pesar del hecho de que tienen enfermedades mentales. El problema de salud mental m s com n es la ansiedad. Las personas que luchan contra la ansiedad tienden a alimentarse de un cierto miedo que restringe su felicidad. Por ejemplo, pueden evitar hacer contacto con otros seres humanos, temerosos de que la gente los juzgue o piense menos de ellos. La mayor a de las personas admiten haber luchado contra la ansiedad en alg n momento de sus vidas y no buscan ayuda. La ira es otro problema de salud mental com n. Las personas est n enojadas consigo mismas, con las personas en sus vidas y con el mundo. Cuando no se controla, dicha ira satura a la v ctima y la convierte en un individuo irremediablemente negativo. Como resultado, la mentalidad negativa perpetua de la v ctima hace que desarrolle serias distorsiones cognitivas que ayudan a que la v ctima tenga fallas de comportamiento. El mayor impedimento para superar los problemas de salud mental es la falta de sensibilizaci n entre la poblaci n. Incluso en las naciones del primer mundo, existe un grave desequilibrio entre la cantidad de personas que luchan contra la ira y las que buscan un remedio de expertos en salud mental. La ansiedad y la ira combinadas pueden tener un efecto devastador en la vida de la v ctima. Por lo general, hacen que la v ctima desarrolle comportamientos que desalienten su integraci n en la sociedad. Algunos de los temas discutidos en esta gu a incluyen:
Este libro profundiza en las diversas formas en que uno puede mitigar el da o causado por la ansiedad y la ira. La mayor a de los m todos de tratamiento contra enfermedades mentales han recibido cr ticas positivas de diferentes organismos de salud, y la raz n es simple: sus resultados son permanentes. Incluso si la ansiedad y la ira han ocupado tu vida hasta ahora, definitivamente puedes deshacerte de ellas y finalmente tener una vida muy feliz. Entonces, Qu esperas? Despl zate hacia arriba y haz clic en el bot n "comprar ahora" |
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