Angst loswerden: "Alles wird gut... - Wie du dich von schädlichen Ängsten und Panikattacken befreist und wieder selbstbestimmt dein Leb Contributor(s): Lorenz, Stefanie (Author) |
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ISBN: 1647802385 ISBN-13: 9781647802387 Publisher: Suhland
WE WILL NOT BE UNDERSOLD! Click here for our low price guarantee Binding Type: Paperback - See All Available Formats & Editions Language: German Published: March 2021 |
Additional Information |
BISAC Categories: - Self-help | Anxieties & Phobias - Psychology |
Physical Information: 0.28" H x 6" W x 9" L (0.41 lbs) 132 pages |
Descriptions, Reviews, Etc. |
Publisher Description: Jeder hat Angst. Das ist eigentlich nichts Schlechtes. Denn Angst wurde von der Evolution als Warn- und Schutzsystem eingesetzt. Dieses urmenschliche Gefühl hilft dir, Gefahren zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren. Doch was ist, wenn sich die Angst verselbständigt und dein Leben regiert?
Angstzustände entwickeln sich schleichend über Jahre und es dauert lange, sie zu erkennen. Das ist nicht nur seelisch belastend, sondern kann sich auch auf der körperlichen Ebene manifestieren. Wenn du das Gefühl hast, dass die Angst dein Leben beherrscht oder du bereits an körperlichen Symptomen wie Dauerkopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen leidest, ist es Zeit, dass du dich mit deinen Ängsten auseinandersetzt. Um das, was dich quält, anzuschauen und sich damit auseinanderzusetzen, bedarf es einer gehörigen Portion Mut. Stefanie Lorenz, zeigt dir in ihrem neuen Buch Wege auf, wie du deine Ängste endlich loslassen kannst oder mit ihnen einen gesunden Umgang findest. Verlasse dich darauf, dass dieses Buch dir liebevoll und achtsam zur Seite stehen wird, wenn du dich auf diese Reise begibst:
Bist du bereit zu einem glücklichen, freien Leben und willst endlich alle Sorgen hinter dir lassen? Dann darfst du dir dieses Buch nicht entgehen lassen! Sichere dir noch heute dein Exemplar! |
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