Low Price Guarantee
We Take School POs
110 MEJORES EJERCICIOS De CROSS TRAINING: LLEVE SU ENTRENAMIENTO De CROSS TRAINING AL SIGUIENTE NIVEL
Contributor(s): Correa, Mariana (Author)

View larger image

ISBN: 1540418774     ISBN-13: 9781540418777
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
OUR PRICE: $20.66  

Binding Type: Paperback - See All Available Formats & Editions
Language: Spanish
Published: November 2016
Qty:
Additional Information
BISAC Categories:
- Sports & Recreation | Extreme Sports
Physical Information: 0.32" H x 5.98" W x 9.02" L (0.46 lbs) 150 pages
 
Descriptions, Reviews, Etc.
Publisher Description:
110 Mejores Ejercicios Cross Training es la gu a definitiva para la formaci n Cross Training. Con una clara explicaci n de cada ejercicio y una esquem tica visual ordenada le inspirar para alcanzar su m ximo rendimiento. Usted ser capaz de crear su propia WOD para entrenar y convertirse en el mejor crossfitter. Ya sea que su objetivo es estar en la mejor forma de su vida, ganar masa muscular, perder peso o ir a los juegos de Reebok Crossfit este libro es para usted. Sue a con tener un abdomen plano? Sue a con ser capaz de correr una milla en menos de 6 minutos? Sue a con perder 20 libras de grasa? Sea lo que sea que sue a f sicamente lo puede lograr con Cross Training. La autora Mariana Correa es un ex atleta profesional y nutricionista certificada que compiti con xito en todo el mundo. Ella tiene a os de experiencia tanto como atleta y entrenadora aportando una perspectiva de valor incalculable. Despu s de leer este libro usted podr ser m s saludable, estar m s en forma y ser m s feliz. "Puede que nunca sea el m s fuerte. Puede que no sea el m s r pido. Pero soy el que m s duro trabaja "Rich Froning -. 5 veces Campe n de Juegos Crossfit
 
Customer ReviewsSubmit your own review
 
To tell a friend about this book, you must Sign In First!